Ingredienser til 1 pers.

  • 4 tørrede abrikoser
    1 tsk. vanilje (ren)
    2 dl mælk (1,5 %)

  • 8 tørrede abrikoser
    2 tsk. vanilje (ren)
    4 dl mælk (1,5 %)

  • 16 tørrede abrikoser
    4 tsk. vanilje (ren)
    8 dl mælk (1,5 %)

Vejledning

Udblød abrikoserne i mælk natten over. Opbevar på køl.
Blend sammen med de resterende ingredienser.
Få en ekstra jævn konsistens ved at sigte den blendede blanding gennem en si. Nydes kold.

Ernæring per 100g

  • Energi
    289 kJ/68 kcal
  • Protein
    3,4 g
  • Fedt / Mættet fedt
    1,6 g / 1,02 g
  • Kulhydrater / Sukkerarter
    10,5 g / 8,1 g
  • Kostfibre
    0,8 g
  • Calcium
    117 mg
  • Salt
    0,10 g
  • Få mere

    INSPIRATION

Henter...